Mengapa Mudah Emosi Ketika Berkendara?

BHISA.ID – Pernah kah kamu merasa mudah terpancing emosi atau marah saat bekendara di jalan? Secara tak sadar, terkadang kita bisa memaki orang karena emosi yang tak terkendali. Kondisi ini dikenal dengan istilah road rage.

Kondisi road rage ini terjadi karena konsentrasi seseorang terfokus pada masalah atau kondisi buruk di jalan. Sehingga mengabaikan kontrol diri pada situasi buruk yang mungkin terjadi, ini sangat membahayakan keselamatan.

Mengapa Emosi Mudah Terpancing Saat Berkendara?

  1. Faktor kemacetan di jalan membuat orang merasa terhambat sehingga akhirnya menimbulkan amarah.
  2. Cuaca yang panas meningkatkan suhu tubuh & denyut jantung sehingga menjadi mudah emosi.
  3. Faktor situasional HALT (Hungry, Angry, Late, Tired) yang membuat emosi mudah terpancing.
  4. Pribadi yang sensitif dan mudah meledak-ledak.

Kondisi di jalan tidak bisa diprediksi, banyak sekali hal ataupun gangguan yang tiba-tiba terjadi sehingga dapat memicu emosi.

Bagaimana Cara Menghindari Emosi Saat Berkendara?

  1. Sediakan spare waktu untuk perjalanan, sehingga tidak terburu-buru saat berkendara.
  2. Rencakan rute perjalanan, hindari rute-rute macet ataupun spot-spot ramai.
  3. Tertib dan patuhi peraturan lalu lintas.
  4. Antisipasi segala kemungkinan terburuk dengan menjaga jarak aman.

Selain itu, pastikan kondisi tubuhmu sedang fit. Usahakan untuk menghindari berkendara jarak jauh ketika kondisi tubuh kurang fit atau kelelahan. Kamu bisa pilih alternatif transportasi lain, untuk jarak jauh dapat menggunakan transportasi umum.Transportasi jarak jauh pilihlah alternatif adalah travel atau shuttle.

Salah satu shuttle yang memiliki banyak rute dan jadwal keberangkatan yaitu Bhisa Shuttle. Dengan rute travel Bandung-Garut, Bandara Soekarno Hatta, dan wilayah Jadetabek lainnya. Tiket keberangkatan Bhisa Shuttle dapat di booking dengan mudah melalui official website bhisa.id.
Booking Mudah dan Cepat Hanya di Bhisa.id!